Доктор

Продлить молодость или замедлить старение?

Здоровье каждого из нас может быть наивысшего качества от раннего детства и до возраста долгожителя. Не только отсутствие и низкий риск заболеваний, преждевременного старения и смерти, но и хорошее самочувствие, молодой внешний вид, красивое тело, правильный вес, ясный ум и позитивное настроение.

Каждый из Вас хочет быть именно таким, каждый из Вас хочет, чтобы его близкие люди были здоровыми и жили долго. Но многие из Вас, как бы на распутье: Вы не знаете, с чего начать и куда идти, потому что информации очень много.

Когда мы говорим о молодости и антистарении, это отнюдь не означает, что речь идет о людях пожилого возраста, а в первую очередь – о детях, подростках и молодых людях, для которых правильные изменения в питании и образе жизни значительно увеличат шансы на здоровое долголетие .

Я помогу Вам почувствовать эти позитивные изменения, к которым Вы стремитесь, шаг за шагом, используя арсенал медицины антистарения, современные протоколы профилактического и лечебного питания и модификации образа жизни, основанные на персональном подходе (детали смотрите ниже).

Обо мне и медицине антистарения

В 1991 году после окончания медицинского факультета Ужгородского государственного университета, я начала путь в общей хирургии, получила отличную школу практического опыта в хирургии желчных путей и желудочно-кишечных кровотечений.

За время работы хирургом пришло понимание значения профилактической медицины. Большинство из заболеваний, в частности, смертельных, можно избежать, лишь изменив питание.

Знания по гастроэнтерологии, гепатологии стали хорошей базой, на которой развилась настоящая профессиональная любовь и страсть моей жизни к науке о питании – диетологии.

В 2010 году увлечение диетологией перевесило все остальные, и привело меня на кафедру гастроэнтерологии, диетологии и эндоскопии НМАПО им. Шупика.

Современная диетология – глубокая и серьезная наука, основанная на знании биохимии, генетики и молекулярной биологии. Она настолько стремительно развивается, что дала начало новым направлениям – нутригенетике, нутригеномии, нутригеронтологии, нутриэстетике, нутриметаболомике и другим.

И все эти направления нашли отражение в новой области медицинской практики – медицине антистарения.

Медицина антистарения не только предотвращает и замедляет процессы старения, развития заболеваний, связанных с возрастом (ожирение, сахарный диабет 2 типа, сердечно-сосудистые, онкологические и другие), но и помогает улучшить и восстановить функции организма, то есть фактически продлевает молодость.

Медицина антистарения учитывает биохимическую и генетическую индивидуальность, состояние кишечного микробиома и условия среды, и именно поэтому каждый пациент – уникальный и требует персонализированных лечебно-профилактических рекомендаций и интервенций.

Традиционные общие «диеты» и «лечебные столы» могут лишь отдаленно иметь значение при лечении пищей. Это касается и режима питания, и соотношение нутриентов и дополнительной коррекции диетическими добавками.

Медицина антистарения позволяет не только выявить предрасположенность к болезням, но и избежать их и существенно продлить возраст активной жизни и выходит за рамки только питания: это также и специально подобранные индивидуальные нагрузки, и режим сна, правила восстановления.

Какие услуги я предоставляю?

Вы получите 100% персональную программу питания (профилактического, лечебного, противорецидивного и других – в соответствии с Вашими потребностями) и физической активности, составленную на основе современных обследований на основе доказательной медицины.

Программа питания учитывает все детали: от режима питания, до оптимального рациона. Все блюда максимально быстрые в приготовлении, простые, вкусные и сытные.

Каждый пациент после консультации получает дальнейшую онлайн-поддержку от меня, что обеспечивает качественный результат.

Какие обследования я использую для составления Программы питания (выполняются в лаборатории отдельно)?

– Паспорт питания, физической активности и образа жизни на основе Вашей ДНК;
– Биохимические исследования
– Маркеры воспаления и старения
– Анализ гормонов
– Молекулярная диагностика микробиома кишечника
– Молекулярная диагностика протозойных инвазий
– Молекулярная диагностика глистных инвазий

Кого я консультирую?

– Программа здоровья, молодости и красоты. Очень много моих пациентов хотят не только стать здоровыми и начать нормально питаться, они хотят внешних изменений: стать красивее, моложе на вид, стройнее. Это достигается не только питанием, но и изменением всего образа жизни – специальной физической активностью, посещением косметолога, физпроцедур, а при необходимости – и пластических хирургов, которые доведут результат до совершенства.

– Всех здоровых людей, кто заинтересован в максимальном сохранении здоровья, энергии, свежего вида, качественной профилактике заболеваний и замедления старения

– Детей и подростков

– Пожилых людей

– Беременных и кормящих грудью

– Людей, которые придерживаются нетрадиционных видов питания (вегетарианцы, веганы и тд.)

– При заболеваниях органов пищеварения (пищевод, желудок, кишечник, печень, поджелудочная железа)

– При нарушениях обмена веществ и эндокринных заболеваниях (избыточный вес, ожирение, заболевания щитовидной железы)

– При заболеваниях сердечно-сосудистой системы (атеросклероз, гипертоническая, ишемическая болезнь)

– При заболеваниях органов дыхания

– При пищевой непереносимости на аллергии

– При заболеваниях почек и мочевыводящих путей

– При заболеваниях опорно-двигательного аппарата

– При заболеваниях нервной системы

– При онкологических заболеваниях

– При заболеваниях кожи

– В пред- и послеоперационные периоды

Коротко о себе

Участник мировых и европейских конгрессов и конференций International Association of Gerontology and Geriatrics World Congress, San-Francisco 2017; New Nutrition, Personalized Health and Nutrition Summit, 2016; 1-st Annual International Conference on Fasting, Dietary Restriction, Longevity and Disease (Keck School of Medicine of USC), Los Angeles 2018; A4M World Congress, Las Vegas 2018.

Эксперт национальных теле- и радиокомпаний Украины, онлайн и печатных изданий (1 + 1, Завтрак с 1 + 1, Интер, СТБ, Прямой, Общественное, Эспрессо ТВ, Новое Время, Корреспондент, Украинская Правда, Burda Украина, Cosmopolitan, Натали и других).

Национальный эксперт мирового бренда Nutrilite в Украине (компания Amway).

Спикер по вопросам питания и долголетия в Украине и за ее пределами, а также выступления для Women’s Hub (Ассоциация гинекологов Украины) и Ophthalmic Hub (Всеукраинский союз офтальмологов), Ассоциации диетологов Украины, Форум трихологов (ХVII Международный конгресс по прикладной эстетике и косметологии), ИИ Национальный симпозиум по anti-age медицине, UMF (Ukrainian Medical Festival), Women’s Festival; Тбилиси, Грузия 2017; Вюрцбург, Германия 2016 и 2017; Алматы, Казахстан 2019.

Сотрудничество с брендами, организациями и событиями: IDS Group Ukraine, Mary Kay, Cash & Carry, AXA, S.Group, Danon, Activia, Baker and McKenzie, и многими другими.