Monthly Archives: February 2019

Рецепт простого та корисного обіду

Опубликовано: February 22, 2019 в 11:29 pm

Автор:

Категории: Рецепти

Тэги: ,,,,

Суп із зеленого замороженого горошку та кореню селери.
Приготування: овочі зварити, збити в блендері, додати ложку вершків і/або кокосового масла, трохи посолити.

Зелена тарілка
Спаржа відварена, посипана пармезаном із мікрозеленню-мікс (буряк, люцерна, червона капуста, соняшник), стебло селери, авокадо.

Читайте більше на Facebook: facebook.com/O.Skytalinska
Дивіться відео на Youtube: youtube.com/user/skytalinska
Слідкуйте за новинами  у Instagram: instagram.com/dr.skytalinska/

Гвоздично-лимонна ранкова вода

Опубликовано: February 22, 2019 в 7:19 am

Автор:

Категории: Рецепти

Замість звичної теплої води після сну приготуйте собі оздоровчий бальзам для активації осі кишечник-мозок.
В гарячу воду киньте 4-5 сушених гвоздик, кружальце лимона або апельсина, дайте настоятися 10-15 хвилин і випийте. Гвоздика пригнічує розмноження в кишечнику хвороботворної мікрофлори і дає змогу вижити і працювати на наш гарний настрій корисній мікрофлорі.

Читайте більше на Facebook: facebook.com/O.Skytalinska
Дивіться відео на Youtube: youtube.com/user/skytalinska
Слідкуйте за новинами  у Instagram: instagram.com/dr.skytalinska/